PUÑOS GIMNASIA SALTER NUEVOS Y PRECINT
Ciudad: Granada
Oferta: Gimnasios en Granada
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Publicado: 2015-10-23
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Número de serie：q9qxL2Q8
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El juego de puños Senior Salter de uso doméstico incluye 2 unidades con agarres anatómicos de resistencia equivalente a 15 kg. El ejercicio a realizar con los puños de gimnasia consiste en la repetición de la flexión de las falanges gracias a la acción del flexor superficial y profundo de los dedos y flexor largo del pulgar. El número de repeticiones dependerá de los resultados que desees obtener. Desde la óptica del entrenamiento, el ejercicio con puños incide directamente en el desarrollo de la fuerza.
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